3 kifs par jour
Compl. Titre  et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
Auteurs   Servan-Schreiber, Florence (Auteur)
Editeur   Marabout
Année Edition   2019
Collections   Poche Marabout
Collation   1 vol. (349 p.)
Format   18 cm
indice Dewey   158
ISBN   978-2-501-13961-8
Prix   6,90 EUR
Langue Edition   français
Sujets   Bonheur
Réalisation de soi
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0
SiteNuméroCoteSectionEtat
Fort Mahon Plage 1803330106461 158 SERAdulteDisponible
Résumé : Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur. Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.
Notes : Bibliogr. et webliogr. p. 316-319